Диета

10 перекусов, за которые кожа скажет «спасибо»
10 перекусов, за которые кожа скажет «спасибо»

Диета поможет быстро похудеть, но за эти скачки веса кожа вряд ли отблагодарит. Полезные перекусы головой отвечают за здоровье нашей кожи и вот они, эти 10 друзей.

Шоколад вызывает прыщи: правда или миф
Шоколад вызывает прыщи: правда или миф

Правда ли что шоколад вызывает прыщи и угри? Так ли шоколад вреден для кожи и что тогда делать сладкоежкам разберемся в этом материале.

Влияние молочных продуктов на акне
Влияние молочных продуктов на акне

Правда ли, что молочные продукты вызывают всплеск тестостерона и провоцируют акне? Разбираемся, как молоко влияет на прыщи и стоит ли его исключать.

Витамины в рационе при угревой сыпи
Витамины в рационе при угревой сыпи

Витамины-помощники в борьбе с кожными проблемами: акне, угрями, прыщами, сыпью. Жирорастворимые ретинол и токоферол, группа В, аскорбиновая кислота.

Можно ли есть цитрусовые при акне
Можно ли есть цитрусовые при акне

Вызывают ли цитрусовые усугубление сыпи на лице или же полезны в борьбе с акне? Польза апельсинов, мандаринов, лимонов и правила их употребления.

Правильное питание при акне
Правильное питание при акне

Причин появления угревой сыпи можно выявить множество. Одной из основных причин появления акне является неправильное питание.

Семидневная диета от акне
Семидневная диета от акне

Как питаться для профилактики акне, какие продукты лучше исключить из рациона и как очистить организм за 7 дней с помощью сбалансированного меню.

Диета от прыщей
Диета от прыщей

Правильное питание при угревой сыпи. Список продуктов полезных для кожи, правильная диета от прыщей. Диетические продукты.