6 правил ухода за кожей в мегаполисе

6 правил ухода за кожей в мегаполисе

Каждая жительница города знает, что такое тусклый цвет лица, постоянные высыпания и чувство стянутости кожи. В этом материале мы поделимся с вами главными правилами как ухаживать за проблемной кожей в мегаполисе.

  • Загрязнения

Загрязненный городской воздух способствует разрушению коллагена и эластина, вследствие чего кожа значительно быстрее теряет тонус, свежесть, начинать стареть, ведя за собой гиперпигментацию. Многочисленные исследовательские работы доказывают, что жители города значительно больше и чаще испытывают страдания по поводу гиперпигментации кожи и высыпаний, нежели жители сёл. Свободные радикалы незатруднительно проникают в глубины кожи, имея размер в 20 раз меньше пор кожи, заставляя под своим воздействие кожу увядать.

Решение: жительницам мегаполиса, имеющим проблемную кожу (в особенности), следует выбирать средства с широким спектром воздействия. Кремы и лосьоны должны включать в себя достаточное количество SPF (для городских условий – минимально 20), а также многочисленные антиоксиданты, оказывающие помощь в борьбе со свободными радикалами.

  • УФ-лучи

Ультрафиолетовое воздействие способствует разрушению коллагена, после чего кожа истощается, нередко раздражается, покрывается мелкими морщинками, а также пигментными пятнами. Несмотря на то, что большую часть времени вы проводите за работой в офисе, солнце проникает через окна и оказывает влияние на вашу кожу. В такой момент начинают своей действие UBA-лучи, которые проникают через облака и окна даже тогда, когда погода пасмурная.

Решение: регулярно защищайте свою кожу, в особенности, когда на ней имеются высыпания. Городским жительницам в особенности важно наносить крем с защитой от солнца, используя его в качестве базы под мейкап. Также следует выбирать девушкам с высыпания тональные средства с указанием «некомедогенно» и с SPF-фактором. 

УФ-лучи
УФ-лучи
  • Бактерии и микробы

На всем протяжении дня на наших руках скапливается огромное число микробов и организмов – они молниеносно перескакивают с кожи рук на другие участи кожи в момент, когда вы поправляете прическу либо прикасаетесь к губам.

Решение: при себе постоянно держите дезинфицирующий гель, который в своем составе не будет содержать спирта – такое средство не иссушит кожу ваших рук. Также не забывайте протирать салфетками экран вашего телефона, а также клавиатуру и компьютерную мышь. Согласно статистике, люди касаются лица в среднем количестве 2000 раз. Помните, что касаться лица и кожи следует исключительно вымытыми руками.

  • Еда в ресторане

Как бы этого мы не хотели, но мы не способны контролировать процесс приготовления еды в ресторане. Часто в нее кладут чрезмерно большое количество соли, применяют усилитель вкуса. Эти ингредиенты приводят лишь к отекам. В попытках организма удержать как можно большее количество воды, на проблемных зонах образуется целлюлит.

Решение: Старайтесь как можно чаще готовить еду дома – таким образом вы будете контролировать количество употребления соли. Если отеков вам не удается избежать, тогда прохладные патчи или кремы, имеющие металлический аппликатор для нанесения, вам в помощь! При использовании последних несильно нажимайте на кожу – так вы будете способствовать улучшению работы сосудов.

Еда в ресторане
Еда в ресторане
  • Грязный воздух

Одной из главных проблем всех жителей больших городов является чрезмерно загрязненный воздух. Быть может, он является еще одной причиной того, почему нам так часто хочется уехать за город? Чрезмерная концентрация загрязнений в воздухе, и колоссальное количество свободных радикалов приводит к кислородному голоданию, а также обезвоженности кожи.

Решение: дома и в офисе используйте увлажнитель воздуха, а в свой уход за кожей внедрите средства, обладающие сильнейшими антиоксидантными и увлажняющими свойствами.

  • Обезвоживание

Главным секретом здоровой и полной сияния кожи является увлажнение. Чтобы сухой воздух в офисе и полный загрязнений воздух улиц не оказал на вашу кожу всего спектра негативного воздействия, вам необходимо то и дело увлажнять среду вокруг себя. Оптимальным уровнем увлажнения воздуха является показатель от 30 до 60%. Для сравнения воздух в самолете имеет показатель в 20%, потому вы ощущаете стянутость кожи. К тому же, угри и прыщи на обезвоженной коже куда хуже лечатся из-за недостаточного количества воды в организме. Потому если вы стремитесь к идеальной коже помните об увлажнении снаружи и изнутри.  

Решение: если ваша кожа то и дело испытывает недостаток влаги, тогда перед нанесение крема для лица используйте сыворотку, а также несколько раз в 7 дней делайте увлажняющие маски для лица. Установите в доме увлажнитель воздуха, а также помните о том, что вам требуется выпивать каждый день как минимум суточную норму воды.

Рейтинг страницы:


Средняя оценка: 0/5 (0 оценок)

Оставить комментарий:


Комментарии: